Wie fange ich an?

Ich sehe, dass du bereits dein bellicon Home Account erstellt hast. Das ist der erste Schritt zum Einstieg in die bellicon Home Platform!

Wir empfehlen, dass du dein Profil einrichtest, indem du auf diese Seite gehst: http://video.bellicon.com/de/profile/edit.

Hier kannst du die persönlichen Daten und Trainings-/Fitnessziele eingeben, die du bei der Nutzung unserer Plattform erreichen möchtest. Nachdem du das Einführungsvideo BASICS OF BOUNCING angeschaut hast, kannst du mit verschiedenen Videos anfangen, indem du deinen "empfohlenen Plan" auscheckst. Diese Videos werden **speziell für dich** ausgewählt werden!

Auf der linken Seite (wenn du einen Computer verwendest), kannst du Filter auswählen, um deine Suche auf bestimmte Videos einzugrenzen.

Oder, wenn du über mehrere Tage und mit verschiedenen Videos beginnen möchtest, wähle einen Plan hier: http://video.bellicon.com/de/plans. Um einen Plan zu beginnen, klicke einfach auf den großen schwarzen *PLAN BEGINNEN* Button auf der linken Oberseite des Plans.

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